Paddling
Med havet i staden är Härnösand en perfekt plats för paddling. Här kan ovana paddlare ge sig ut på kortare turer på lugna vatten medan erfarna kanotister kan hitta längre och mer utmanande turer. Kajaker finns att hyra på Mellanholmen och på Hemsön.

Häng med och paddla med andra
Friluftsfrämjandet arrangerar sommartid olika paddlingsaktiviteter som grundkurs/prova på, kvällsturer, längre dagsturer och ibland flerdagarstur med övernattning. Kanoter finns att hyra i samband med aktiviteterna.
För den som är intresserad av gruppaktiviteter på SUP-bräda finns SUP-verksamheten Water Adventures som erbjuder skräddarsydda gruppaddlingar och SUP-yoga, under ledning av en certifierad SUP-instruktör.
Hyr kanot på egen hand
På Mellanholmen finns Kayakomat, som hyr ut kajaker och SUP-brädor. Från Mellanholmen finns många alternativ på turer, från korta och lugna för den oerfarne till tuffare och längre paddlingar. Se förslag på turer nedan.
Hemsö Kajak och MTB hyr ut kajaker, och även MTB-cyklar på Hemsön.
